La Vitamine B1

La vitamine B1 est indispensable au bon fonctionnement du cerveau et de l’ensemble du système nerveux.

Elle agit sur la transmission de l'influx nerveux et aide à soutenir l’humeur et la mémoire.

Elle joue également un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique des glucides.
Elle est aussi Importante pour les muscles.

Une déficience en vitamine B1 entraîne de l'anxiété, de l'agitation, de l'instabilité émotionnelle.

Découvrons ensemble quelques-uns des atouts de cette vitamine...

- Nécessaire au métabolisme des glucides et des protéines,

, Intervient dans la synthèse des lipides.

- Joue un rôle important dans l’assimilation et l’utilisation des sucres, des graisses et des protéines.

- Favorise le bon fonctionnement du système nerveux en jouant un rôle dans la transmission de l’influx nerveux.

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