La Vitamine B6

La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble et avec les autres vitamines B, elle participe à l'assimilation des protéines.

Elle intervient dans la production d’énergie, la synthèse des protéines, des messagers chimiques du cerveau, de l’hémoglobine.

Elle participe au renouvellement des globules rouges et au fonctionnement du système immunitaire.

Découvrons ensemble quelques-uns des atouts de cette vitamine...

- Elle a une action importante sur la fourniture d'énergie.

- Elle intervient dans le métabolisme des acides gras.

- C'est une source d’énergie essentielle qui permet une meilleure résistance à l’effort.

- La vitamine B6 agit comme coenzyme dans le métabolisme de plusieurs acides aminés conduisant à la production d’énergie par oxydation des acides aminés.

- Elle contribue à la transformation du tryptophane, acide aminé essentiel, en vitamine B3.

- Elle intervient dans la synthèse des globules rouges et ainsi à la formation de l’hémoglobine, associée aux vitamines B9 et B12.

- Elle intervient dans la synthèse de l’insuline.

- Elle est indispensable à la synthèse de certains neurotransmetteur :’adrénaline, dopamine et sérotonine, médiateur de l’humeur.

- La vitamine B6 aide à l’absorption du magnésium.

- Elle maintient une peau saine et stimule la synthèse de la kératine constituant le cheveu.

Produits utilisant la vitamine B6

myVeggie Mix B

myVeggie Tonic

myVeggie Zen

myVeggie Cheveux Peau Ongles

myVeggie Ménopause

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