La Vitamine B9

Elle joue un rôle clé dans le renouvellement de toutes les cellules de l'organisme : - globules rouges et blancs
- cellules de la peau, du foie, de l'intestin,
- cellules nerveuses, etc.

De ce fait, les femmes en âge d'avoir des enfants doivent veiller à avoir un apport suffisant de vitamine B9.

Enfin, la vitamine B9 agit sur les globules rouges et favorise une bonne oxygénation des cellules.

Découvrons ensemble quelques-uns des atouts de cette vitamine...

- Participe à la reproduction cellulaire ; donc à la croissance.

- Aide à prévenir la formation d’homocystéine (acide aminé soufré) dans le sang, en association le plus souvent aux vitamines B6 et B12.

- Essentielle aux cellules à renouvellement rapide telles que les globules rouges et blancs, les cellules intestinales, les cellules de la peau …

- Aide aurenouvellement des cellules de la peau, des cheveux, des ongles. Elle aide à renforcer les ongles et à limiter la chute de cheveux.

Produits utilisant la vitamine B9