Différences entre végétarien et végétalien ?

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Le régime végétalien se distingue en ce qu’il exclut la consommation de tous les produits d’origine animale comme les œufs, les produits laitiers ou encore le miel. Le véganisme, bien au-delà d’un régime alimentaire, est une philosophie et un mode de vie plus respectueux de l’environnement et du monde animal qui se traduit notamment par des habitudes de consommation plus éthiques et plus durables. 

Faites le point sur la question avec myVeggie. 

Qu’est-ce qu’un régime alimentaire végétalien ? 

Un régime végétalien, à la différence d’un régime végétarien, consiste à éliminer de sa nutrition tous les aliments qui proviennent de l’animal que ce soit les viandes évidemment, les poissons ou les crustacés mais également les œufs, les produits laitiers, et le miel. Il bannit également les aliments qui sont le produits d’une exploitation animale, on pense à la gélatine de porc par exemple.  

A lire : Explications des différences entre végétariens et végétaliens 

Le régime végétalien repose donc sur une alimentation axée sur les végétaux, les légumineuses et les céréales. Il est en mesure d’apporter tous les nutriments dont l’organisme a besoin et permet même de gagner en vitalité, en bien-être et en forme physique. Une supplémentation en vitamine B12 s’avère en revanche essentielle, cette vitamine étant difficile à trouver hors alimentation carnée. 

myVeggie propose des compléments alimentaires naturels et 100% vegan qui permettent aux personnes suivant un régime alimentaire spécifique de se supplémenter en accord avec leurs convictions. myVeggie Mix B est tout adapté aux vegans, végétaliens, végétariens et flexitariens dans la mesure où il contient des vitamines C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 et B12.

A lire : Les meilleurs compléments alimentaires pour les vegan  

Que recouvre le fait d’être vegan ? 

Bien que le régime végétalien soit également adopté pour des considérations éthiques et écologiques mais aussi de santé, le terme désigne seulement un régime alimentaire. Le véganisme s’étend quant à lui à l’ensemble des habitudes de vie de la personne et s’envisage comme un mode de vie. Néanmoins, la grande majorité des végétaliens tendent, à des degrés différents, à adopter la philosophie végane. 

Le véganisme consiste à opter pour un mode de vie plus éthique et plus durable qui respecte la santé humaine et animale ainsi que l’environnement. Ainsi, les vegan font particulièrement attention à leur consommation de cosmétiques, qui ne doivent pas être produits avec des tests réalisés sur les animaux, mais aussi de prêt à porter, en privilégiant les fibres naturelles et respectueuses de l’environnement et en évitant les laines, les cuirs et les soies.

La philosophie vegan promeut le développement d’alternatives qui évitent toute exploitation animale pour repenser la relation de l’homme à l’animal et plus généralement de l’homme à son environnement vers plus d’harmonie. 

La certification Eve Vegan des produits myVeggie, un gage de confiance et de qualité 

L’aventure myVeggie découle de la rencontre entre deux végétariens et un vegan désireux de promouvoir les valeurs éthiques du véganisme au sein de l’industrie des compléments alimentaires pour une nouvelle alternative bien-être.

A lire : Qu’est-ce que la certification Eve Vegan ? 

myVeggie envisage l’alliance du végétal et du respect de la vie comme l’avenir des compléments alimentaires. Ambassadeurs d’une santé optimale, les compléments alimentaires myVeggie sont plus naturels, plus respectueux de l’environnement et de la vie animale, 100% vegan. A ce titre, ils ont obtenu la certification Eve Vegan.

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