Stress & Sommeil

Compléments alimentaires pour la gestion du stress

Le stress est une réaction biologique pouvant engendrer divers troubles d’ordre psychique tels que la fatigue, l’irritabilité, l’anxiété ou la perte de mémoire ainsi que des symptômes physiques. 

Le mauvais stress doit être combattu. Chez myVeggie, nous vous proposons des solutions naturelles et durables pour retrouver un bon équilibre de vie. Nos compléments alimentaires naturels peuvent vous aider à faciliter la gestion du stress.

Qu’est-ce que le stress ? 

Le stress apparaît lorsqu’un stimulus « stressant » survient dans la vie. Parmi les événements stressants, on pense par exemple, au fait de passer un examen comme le baccalauréat ou le permis de conduire. Dans ce cas, ce sentiment peut être une source de motivation pour se donner à fond et réussir cet examen. On parle ainsi de stress bénéfique ou d’eustress. 

Les facteurs de stress sont souvent omniprésents. Un excès de stress peut s’avérer néfaste et être la source de l’apparition de divers maux qui impactent l’organisme humain : humeur négative, manque de sérénité, anxiété, fatigue, nervosité, irritabilité, état de dépression, insomnie ou encore concentration faible. Par ailleurs, l’affaiblissement du système immunitaire est l’une des conséquences possibles d’une surabondance de stress négatif. Le corps de la personne concernée devient alors beaucoup plus vulnérable face aux différentes agressions extérieures telles que la pollution et les virus. 

Notons que le stress se trouve aussi être la cause de problèmes capillaires ou encore de troubles digestifs. 

De même, des troubles psychiques peuvent être observés chez une personne stressée. La perte de mémoire en fait partie. Lorsque le stimulus est encore actif, l’organisme se met à sécréter différentes hormones, dont le cortisol. Ce dernier est souvent responsable de la destruction des cellules de l’hippocampe : une zone du cerveau qui contribue au processus de mémorisation. 

Comment les compléments alimentaires peuvent aider à gérer le stress ?

Pour un résultat optimal, il est souvent préférable d’associer exercices physiques et compléments alimentaires. Parmi notre gamme, myVeggie Tonic est un complément alimentaire qui convient particulièrement aux sportifs et aux personnes souffrant d’une baisse d’énergie. 

En plus des effets bénéfiques du sport, le produit permet à l’organisme de bénéficier d’un effet « coup de fouet » grâce au ginseng et au gingembre qui le constitue. Le ginseng est d’ailleurs réputé pour sa capacité de réduire le stress. Quant au gingembre, il lui permet de renforcer la vitalité.

Notre produit myVeggie Zen compte parmi les meilleurs en termes de gestion de stress, y compris du stress chronique, et de lutte contre les troubles du sommeil. Nous y avons intégré des ingrédients minutieusement sélectionnés pour leur concentration en vitamines et minéraux. 

Les microgranulés du complément alimentaire contiennent des extraits de rhodiola rosea. Originaire des montagnes d’Asie centrale ou encore de l’Arctique, cette plante est reconnue non seulement pour atténuer le stress, mais aussi pour agir sur la mémoire et la concentration. 

On distingue également la griffonia simplicifolia. C’est dans ses graines que se concentre la majorité du principe actif de cette plante originaire d’Afrique : le 5HTP ou 5-hydroxytryptophane. Ce dernier joue un rôle majeur dans la production de la sérotonine, une molécule qui participe à l’équilibre nerveux et qui aide à réguler le sommeil et l’humeur. En cela, il contribue à lutter efficacement contre le stress et l’anxiété.

D’autre part, les autres composants de myVeggie Zen tels que l’aubépine et la mélisse participent également à la réduction des tensions nerveuses et de l’irritabilité. Quant à la vitamine B6 et le cuivre, ils contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. Parmi les ingrédients du complément alimentaire, on retrouve aussi le champignon de soleil qui sert surtout à renforcer le système immunitaire du consommateur.

Tous nos produits vous garantissent des résultats optimaux grâce à une origine 100% naturelle de nos actifs. Parce que votre confiance compte pour nous, nous nous engageons avec des produits aux formules clean et aux concentrations optimales en actifs de haute qualité et certifiés. La composition de nos produits est 100% végétale et issue d’extraits de plantes rigoureusement sélectionnées pour leur apport important en minéraux et vitamines. Ils sont conçus et fabriqués en France exclusivement, dans une démarche éthique et éco-responsable.

Nos produits sont disponibles sur notre boutique en ligne ainsi qu’en pharmacie.