Lutter contre la perte de cheveux, favoriser la pousse des cheveux, obtenir un beau volume capillaire, etc De nombreuses idées reçues circulent sur les gummies cheveux. Nous allons démêler le vrai du faux dans cet article pour déterminer si ces nouveaux compléments alimentaires cheveux sous forme de gommes à mâcher sont réellement efficaces, sans effets secondaires sur la santé ?
Les gummies cheveux c’est quoi ?
Arrivées des Etats-Unis, les gummies, ou gommes à mâcher en français, sont des compléments alimentaires ressemblant à des “bonbons vitaminés” avec leur texture moelleuse et leur goût sucré.
Rendus populaires grâce à aux story d’influenceurs de renommée internationale tels que la famille Kardashian, ils ont redoré l’image des compléments alimentaires désormais très à la mode sur les réseaux. Les marques mettent le paquet sur le marketing avec des noms cools et des couleurs accrocheuses.
Les gummies – une cure de vitamines ou une cure de sucres ?
Plus ludiques mais aussi plus efficaces – Faux
Les fabricants de gummies mettent en avant leur côté ludique et gourmand pour avancer l’argument qu’ils facilitent la cure cheveux. Pour autant, ils présentent une moindre efficacité puisqu’ils contiennent des principes actifs en moins grande quantité comparativement à des compléments alimentaires gélules.
Les gummies sont riches en sucres – Vrai
En plus d’agents gélifiants et acidifiants, la composition des gummies contient des sucres. Ainsi, dans l’un de ses articles, le magazine 60 millions de consommateurs met en garde contre les effets pervers des gummies cheveux.
Il alerte sur la quantité de sucre présente dans ces compléments alimentaires nouvelle génération : “Quelle que soit la marque, ces gommes à mâcher contiennent environ un gramme de sucre par unité”, assimilant ainsi les cures de gummies à des “cures de glucose et de saccharose”, des sucres “dénués d’un quelconque intérêt nutritionnel”.
Ils viennent s’ajouter à ceux de notre alimentation déjà très riches en mauvais sucres : boissons sucrées, aliments transformés, etc.
L’article conclut de la sorte “suçoter ces gommes plusieurs fois par jour peut accroître l’accoutumance au goût sucré… Le comble pour des produits censés améliorer la santé.”
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Les microgranules myVeggie
Chez myVeggie, nous avons développé une toute nouvelle génération de compléments alimentaires cheveux qui allient le meilleur de la nature et de la technologie.
Nos microgranules réunissent une efficacité maximale et une posologie simplifiée : enfin la cure cheveux et ongles qui répondent pleinement à vos besoins :
- Meilleure diffusion au niveau digestif
- Libération graduelle des actifs
- Plus grande rapidité d’action
- Meilleure absorption des actifs
- 1 gélule de microgranules = de 2 à 4, voire 5 gélules de poudres classiques.
- Les gélules peuvent être ouvertes et les Microgranules peuvent être ajoutées à une cuillère de compote, de yaourt ou tout autre aliment semi-solide, ou prises sous la langue.
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Controverse des effets secondaires de certains gummies cheveux
Les gummies cheveux sont sans effets secondaires – Faux
C’est l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire) qui alerte sur les effets indésirables de certains gummies cheveux.
En effet, deux cas d’hépatites aiguës ont été signalés pour lesquels la responsabilité du fabricant de gommes à mâcher pour les cheveux a été jugée “très vraisemblable” par les experts.
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Les compléments alimentaires c’est comme les médicaments, il y a des précautions à respecter – Vrai
Une cure cheveux et ongles pendant la grossesse ? Alors que certaines femmes enceintes voient leurs cheveux devenir de plus en plus beaux – volume, brillance, force, etc – pour d’autres c’est tout le contraire. Les compléments alimentaires cheveux peuvent être envisagés comme la solution miracle. Mais, ils ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes.
Certaines personnes souffrent d’allergies et de carences, elles doivent alors consulter un médecin avant de commencer une cure de gummies cheveux.
De manière générale, il est important de respecter la posologie pour éviter les effets nocifs. Le risque associé aux gummies c’est justement de la dépasser ou que les enfants s’en gavent discrètement.
