Perte de cheveux, manque de vitalité, teint terne, anxiété, sommeil perturbé… Une cure de compléments alimentaires s’affiche comme une solution efficace lorsque l’alimentation ne suffit pas à couvrir ses besoins nutritionnels. Si les compléments alimentaires gummies, ou « bonbons vitaminés », ont le vent en poupe depuis plusieurs années, sont-ils réellement efficaces pour notre organisme ?
Complément alimentaire Gummies : qu’est-ce-que c’est ?
De la même façon qu’un complément alimentaire classique, les gummies constituent une source concentrée de plusieurs nutriments (vitamines ou sels minéraux) pour une action spécifique ou globale sur le corps. Ces petites gommes aux saveurs fruitées ont l’ambition de changer l’image du complément alimentaire en le rendant ludique et appétissant. Prendre des gummies peut permettre, entre autres, de favoriser la pousse des cheveux, lutter contre le stress, retrouver un sommeil réparateur, ou encore contrer les carences d’un régime alimentaire.
Selon le Syndicat national des compléments alimentaires, le marché est en pleine expansion avec une hausse globale de 3 %, et 12 % pour la vente en ligne. Il a par ailleurs comptabilisé en 2018 près de 2 milliards d’euros de chiffre d’affaires. Dans ce contexte actuel de changement d’habitudes et malgré la crise, le secteur ne cesse de séduire les Français.
À lire aussi >> Les meilleurs compléments alimentaires végétariens
Comment choisir ses Gummies ?
Tous les compléments alimentaires gummies ne se valent pas. Il est donc primordial de jeter un œil sur leur composition avant de démarrer une cure de gummies. Plusieurs critères sont à prendre en considération :
- Le dosage des actifs, avec une combinaison associant des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments. L’ANSES appelle à la vigilance des consommateurs, et recommande de bien respecter les dosages indiqués en évitant les prises multiples, répétées ou prolongées tout au long de l’année.
- La quantité de sucre, en privilégiant les alternatives ou des ingrédients contrôlés et sans sucre ajouté.
- La présence ou non de gélatine animale : contrairement aux friandises industrielles, certaines gummies sont formulées sans substance d’origine animale, pour une composition entièrement naturelle et végétale.
Les compléments alimentaires microgranules MyVeggie
Les microgranules sont une forme innovante de compléments alimentaires naturels, pensées et conçues par myVeggie. Celles-ci reposent sur une méthode d’assemblage inédite des principes actifs qui le constituent. Plantes et champignons bio, vitamines, minéraux et oligo-éléments sont assimilés en couches successives pour parvenir finalement à une gamme de compléments alimentaires vegans.
Les avantages liés à la consommation de microgranules sont multiples :
- Une meilleure diffusion dans le tube digestif.
- Une augmentation de la vitesse de dissolution des actifs.
- La libération graduelle et prolongée des actifs.
- Une absorption plus efficace des actifs.
- Une plus grande rapidité d’action avec une efficacité éprouvée.
Notez également qu’une gélule de compléments alimentaires myVeggie, équivaut à la prise de 4 gélules de poudres classiques. Retrouvez sans plus attendre nos meilleurs compléments alimentaires cheveux, ainsi que nos compléments stress et sommeil pour retrouver toute votre énergie !
