Extraits de Plantes Titrées
Passiflore
La passiflore est aujourd'hui utilisée essentiellement pour ses propriétés hypnotiques et calmantes. Les effets anxiolytiques reconnus de la passiflore seraient dûs à des benzo flavones.
Carte d identité
Nom latin : Passiflora incarnata
Plante : Plante vivace
Forme : Grimpante
Origine : Amérique tropicale
Famille : Passifloracées
Parties utilisées : Parties aériennes (surtout feuilles)
Substances actives : Flavonoïdes (apigénine, lutéol), acides-phénols, alcaloïdes (harmanes, harmaline, harmine), phytostérols, coumarines, benzoflavone

La passiflore est originaire d'Amérique tropicale. Elle s'épanouit sous le soleil et on la cultive essentiellement dans les régions chaudes voire tropicales du globe. Cette plante grimpante porte des feuilles divisées en 3 lobes et munies de vrilles qui lui permettent de s'accrocher. La grande fleur mauve et blanche est appelée « fleur de la passion » car ses éléments (coronelle, cicatrices, bractées, feuilles trilobées, vrilles, couronne blanche) rappellent la passion du Christ (couronne d'épines, clous, trinité, lance, fouet). Les fruits comestibles sont des baies pendantes assez grosses de couleur orangée.

La passiflore trouverait ses origines au Mexique où les Atzèques l'utilisaient pour ses vertus sédatives. Le peuple atzèque enseigna les propriétés de la plante aux Jésuites qui comparèrent ses pouvoirs curatifs au salut chrétien. La passiflore a été ramenée en Europe suite aux conquêtes espagnoles du XVIe siècle et fut d'abord utilisée pour les propriétés rafraîchissantes des fruits. La plante entre dans la pharmacopée européenne au XIXè siècle lorsque les médecins reconnaissent ses vertus antispasmodiques, apaisantes et sédatives.

 

Les effets de la passiflore



  • Hypnotique

  • Sédative

  • Calmante du système nerveux

  • Antispasmodique musculaire


 

Utilisation reconnue de la passiflore


La passiflore est traditionnellement utilisée chaque fois que l'on soupçonne une manifestation physique de l'anxiété.

On peut recommander la passiflore dans les indications suivantes :

  • Troubles du sommeil liés au stress

  • Agitation nerveuse 

  • Irritabilité


 

Bibliographie sur la passiflore



  • Debuigne G., Couplan F. Le petit Larousse des plantes qui guérissent. Ed.Larousse (2019) ; 654-56

  • Passiflore - Histoire, propriétés et bienfaits - Plantes et Santé (plantes-et-sante.fr)

  • Passiflore - Phytothérapie - VIDAL