Hibiscus
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Hibiscus
Grâce à ses principes actifs et à sa richesse en vitamine C, L'hibiscus est une plante tonique et stimulante ayant de multiples effets sur l'organisme.
Carte d'identité
Nom latin : Hibiscus sabdariffa
Plante : Herbacée ligneuse ou arbuste
Forme : Plante à feuilles caduques
Origine : Afrique de l'ouest
Famille : Malvacées
Parties utilisées : Fleurs
Substances actives : Anthocyanosides, mucilages, pectines, acides organiques
L'hibiscus est une plante tropicale que l'on retrouve sous les latitudes subtropicales et que l'on identifie grâce à ses grandes fleurs à calice rouge, mauve ou parfois blanc. Les tiges peuvent atteindre 2 mètres de hauteur et présentent des feuilles caduques, ovoïdes ou palmées.
Cette plante originaire d'Afrique est une cousine de la mauve et de la guimauve. Elle était cultivée en Asie du sud-est depuis l'Antiquité pour le côté ornemental et pour les fruits comestibles. Les vertus de la plante ont été mises à profit par les anciens égyptiens et en Afrique du nord où les fleurs d'hibiscus sont utilisées dans une boisson rafraîchissante appelée karkadé.
L'hibiscus aurait également des effets bénéfiques sur la circulation sanguine, l'hypertension et la régulation des taux sanguins de cholestérol.
Les propriétés thérapeutiques de l'hibiscus sont nombreuses. On peut le recommander particulièrement dans les indications suivantes :
Plante : Herbacée ligneuse ou arbuste
Forme : Plante à feuilles caduques
Origine : Afrique de l'ouest
Famille : Malvacées
Parties utilisées : Fleurs
Substances actives : Anthocyanosides, mucilages, pectines, acides organiques
L'hibiscus est une plante tropicale que l'on retrouve sous les latitudes subtropicales et que l'on identifie grâce à ses grandes fleurs à calice rouge, mauve ou parfois blanc. Les tiges peuvent atteindre 2 mètres de hauteur et présentent des feuilles caduques, ovoïdes ou palmées.
Cette plante originaire d'Afrique est une cousine de la mauve et de la guimauve. Elle était cultivée en Asie du sud-est depuis l'Antiquité pour le côté ornemental et pour les fruits comestibles. Les vertus de la plante ont été mises à profit par les anciens égyptiens et en Afrique du nord où les fleurs d'hibiscus sont utilisées dans une boisson rafraîchissante appelée karkadé.
Les effets de l'hibiscus
- Stimulant
- Diurétique
- Antispasmodique
- Anti-inflammatoire
- Antiseptique des voies respiratoires et des voies urinaires
- Antioxydant
- Emollient et laxatif doux
L'hibiscus aurait également des effets bénéfiques sur la circulation sanguine, l'hypertension et la régulation des taux sanguins de cholestérol.
Utilisation reconnue de l'hibiscus
Les propriétés thérapeutiques de l'hibiscus sont nombreuses. On peut le recommander particulièrement dans les indications suivantes :
- Stimulation du système urinaire (élimination des excès d'eau et prévention des infections)
- Douleurs spasmodiques (règles douloureuses)
- Constipation légère
- Affections des voies respiratoires supérieures
Bibliographie sur l'hibiscus
- Debuigne G., Couplan F. Le petit Larousse des plantes qui guérissent. Ed.Larousse (2019) ; 471-72
- Hernandez-Perez F, Herrera-Arellano A. Therapeutic use Hibiscus sabadariffa extract in the treatment of hypercholesterolemia. A randomized clinical trial. Rev. Med. Inst. Mex. Seguro. Soc. 2011 Sept-Oct ; 49(5) : 469-80.
- Hibiscus : vertus (vaincrelamaladie.fr) [Publié le 11/06/2020].
- Izquierdo-Vega JA, Arteaga-Badillo AD, Sanchez-Gutierrez M, Morales-Gonzalez JA,
- Vargas-Mendoza N, Gomez-Aldapa CA, Castro-Rosas J, Delgado-Olivares L, Madrigal- Bujaidar E, Madrigal-Santillan E. Organic Acids from Roselle (Hibiscus sabdariffa L.)-A Brief Review of Its Pharmacological Effects. Biomedicines 2020 May ; 8(5) : 100.
