Champignons
Reishi
Considéré en Chine comme le champignon de longue vie recommandé pour lutter contre les effets de l’âge, le Reishi est doté de nombreux bienfaits pour la santé. Tout en stimulant le système immunitaire, le reishi aide l'organisme à lutter contre la fatigue. 

Utilisé en médecine traditionnelle chinoise et par la médecine kempo au Japon, le Reishi est apprécié pour être un précieux tonique du Qi (ou Tchi), nom donné à l’énergie vitale qui circule dans l’ensemble de l’organisme. 

Plante dite adaptogène, elle a des propriétés particulières qui contribuent à renforcer la résistance globale de l’organisme afin qu’il maintienne un niveau optimal d’équilibre et de santé.
Carte d'identité
Nom latin : Ganoderma lucidum

Plante : Champignon

Forme : Champignon avec chapeau et pied rouge brun en forme de haricot

Origine : Asie, rare à l’état sauvage

Famille : Ganodermataceae

Parties utilisées : la totalité du champignon

Substances actives : Polysaccharides, peptidoglycanes et triterpènes

Le reishi est un champignon facilement reconnaissable. Son chapeau en forme de haricot varie entre le brun et le rouge vif. Le reishi ou Ganoderma lucidum se développe sur les bois morts et adore les zones humides. Le chapeau de ce champignon peut aller jusqu'à 20cm de diamètre. Le reishi - Ganoderma lucidum pousse seul ou en petit groupe de champignons.

Les effets du Reishi



  • Antioxydant

  • Immunostimulant

  • Antibactérien

  • Anti-inflammatoire

  • Hypertenseur


Le reishi est un champignon qui permet au corps d'augmenter sa résistance au stress . Il soutient le système immunitaire, et contribue à renforcer les défenses naturelles de l’organisme.

Utilisations reconnues du reishi



  • Insomnie ;

  • Immunodéprimé.


Reishi et immunité


L'utilisation du reishi ou Ganoderma lucidum est reconnue grâce à ses nombreux bienfaits sur la santé. Son puissant effet antioxydant et sa composition font du reishi un champignon précieux en nutraceutique et phytothérapie pour stimuler le système immunitaire et renforcer les défenses naturelles de l’organisme.

En effet, en plus des vitamines, acides aminés, minéraux et antioxydants, le reishi est riche en polysaccharides parmi lesquels les bêta-glucanes. Ils participent à l’augmentation des globules blancs qui soutiennent le système immunitaire. 

Le Reishi chez myVeggie


Toutes les vertus du reishi dans un complément alimentaire, myVeggie Reishi BIO :

  • Aide à renforcer les défenses immunitaires

  • Propriétés adaptogènes

  • Contribue à réduire la fatigue (vitamine C). 


En raison de son action bénéfique sur les défenses immunitaires, le reishi entre dans la composition de myVeggie Défense

Bibliographie sur le reishi



  • Eureka santé par Vidal (2021) Reishi

  • Debuigne G., Couplan F. Le petit Larousse des plantes qui guérissent. Ed.Larousse (2019) ; 282-83.

  • https://www.plantes-et-sante.fr/ Les champignons cueillette de santé - 2010